薄荷健康减肥

薄荷健康减肥软件是一个锻炼和健康的软件。食物的热量表会给我正确的饮食方向，改变我的饮食习惯。另外，最棒的是软件里的预算卡路里和消耗卡路里都很实用。当当网上有趣的软件越来越多。运动计划，特训，减肥塑形，帮你改变。感兴趣的小伙伴赶快下载最新的软件版本吧。

软件简介

薄荷健康App——减肥达人都在用的热量、健身、体重记录工具，

5000万减肥健身用户的选择，6次苹果首页推荐，减肥健身人手必备。

有效减肥，遵循科学，保障健康
——为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效


权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白
——薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据

摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效
——三餐热量随手记， HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷

提供适合国人的高效燃脂的运动

——薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练


首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变
——理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验

薄荷商店
——减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备，精品推荐，一次搞定

软件亮点

提供适合国人的高效燃脂的运动

薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练

首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变

理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验，减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备，精品推荐，一次搞定

有效减肥，遵循科学，保障健康

为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效

权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白

薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据

摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

三餐热量随手记， HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷

软件特色

【优质减肥社区】

学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身

【专业减肥服务】

量身定制瘦身计划，减肥顾问全程指导

【专业健康产品】

健康食品、智能硬件、运动装备，良心为你推荐

【智能健康减肥工具】

热量、体重、步数、围度，你记录我分析

【专业减肥健身营养食谱】

强大食物数据，热量记录，越吃越健康

【专业运动课表】

运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变

软件评测

专门为你建立健康模型，追踪体重围度等多维度数据，持续优化减肥方案，拥有健康有效的权威食物库，精准查热量，拥有专业的健身团队，不断更新国际先进的运动方式，自主研发符合国人体质的领先减肥社区。

官方介绍

不但添加了有利于男性减肥的新功能，还对自己的收费食谱进行价格下调，为想要拥有或者保持好身材的朋友们提供了一个非常强大且实用的减肥利器。

软件功能

减肥高效

三餐热量随手记， HealthKit 记录即时同步，改善习惯更便捷； 提供适合国人的高效燃脂的运动

有效减肥，遵循科学，保障健康

为您专设健康模型，跟踪体重、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效，权威食物库，热量精确查

吃的明白

薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据，摄入和消耗便捷记录、科学分析

更新日志

v8.1.6更新内容

抓住夏日小尾巴，来薄荷立个8月flag～

-「饮食记录」优化，您可将常记录的一餐保存为套餐，后续快捷记录！

-新增「入口」：饮食记录中新增16:8间歇饮食与正念饮食的配套功能（禁食计算器和正念旅程）的入口，切换到这两种饮食方案时可以快速开启对应工具～

-新增「再次购买」功能，14日体重管理解决方案一键复购更便捷。

-其他优化：体脂秤记录时显示两位小数，体重记录更详细！

v8.1.5更新内容

-「喝水记录」优化，健康管理更进一步！

-「智能食谱」页面更新，餐别和食物选择更方便。

-「体脂秤记录」全新优化，妥妥懒人福音，您只需要安稳站立，记录体重更方便喔！

v7.8.4更新内容

高温也抵挡不住自律的热情！坚持坚持再坚持～

-新增喝水小组件，目标饮水量、已喝饮水量一目了然～

-新增全场换购：给你超多优惠～

-其他细节持续优化，提升用户体验

v7.8.0

新增「16:8 间歇饮食」计时工具，每日自动计时&提醒，实时追踪进食情况

新增「数据档案」，周统计/月统计报告全新上线，数据一目了然～

新增「游客模式」

新增「成就勋章」，记录动力满满！快来和小伙伴battle吧！

v7.7.11更新内容：

更新文案：修复已知问题，持续优化用户体验

v7.7.10更新内容：

-体重记录新增「体重数据条」&体脂秤「数据变化趋势」

-睡眠记录新增「促眠呼吸训练」&「睡眠分析」

-孕期管理新增「孕期体重视图」&「孕40周详情」

-宝宝板块睡眠计时器&日历UI优化

-其他细节优化

v7.7.7更新内容：

3月不减肥，夏天徒伤悲！减肥月正式开始，快来薄荷健康APP，开始你的变身计划吧~

-支持同步华为运动健康数据（华为手机）

-食物详情页新增「食物标签」

-食物库新增1000种食物估重示意图

-睡眠板块新增「小憩」「睡眠笔记」工具

-宝宝板块新增「奶粉对比」工具

-新增凯格尔训练工具

-社区图片清晰度优化

v7.7.6 更新内容：

春节前冲刺，向着小目标冲鸭！

- 新增「餐盘」功能：记录食物时，可以直接查看已记录的食物和对应的食物热量

- 新增「体检报告」功能：支持上传历年体检报告，生成一目了然的数据档案

- 新增「孕期」&「产后」管理：支持体重跟踪、特殊阶段关键营养素、食物红黑榜查询和运动建议等功能

- 新增「备孕清单」功能：备孕重要的事都在这了！

-儿童喂养工具优化：喂奶、辅食、换尿布、宝宝睡眠小工具新增日常规律统计图