小主健身app是款专业的手机健身软件,专为白领等上班族打造,为用户提供多种运动方案,为不同的用户制定不同的方式,同步健身记录,教你快速入门,提供海量课程选择。
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根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,2分钟也可以完成一次健身训练
所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,小主健身提供更加完善和专业的跑步指导。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在小主健身,健身不再是孤独的坚持。
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量体裁衣,多种健身训练供你选择
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v1.0
其它44M
v8.16.2.0
其它17M
v1.0.0
其它20M
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其它52M
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其它4M
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