健身打卡助手app是一款为运动健身的用户打造的服务助手,可以使用软件来记录自己每天的运动数据,在这里给自己设定每日、每周的小目标,去完成多少的运动计划,这里有很多运动健康方面的资讯,帮你以更科学健康的方式去运动健身。
健身打卡助手app是专门为需要健身的朋友打造的一款健身打卡的软件。健身打卡不迟到,能很好的帮助用户起到一个监督的作用,并且在健身打卡还能看到自己健身以后每天发生的变化,是一款功能十分丰富的软件!
1、每周、每日的路程数据都能在这查看,还有累积时间和天数。
2、有的时候可能会忘记要运动,有了这款软件会提醒你去打卡。
3、每日推送各种运动小技巧可在线查看,起到很好的监督作用。
1、专门为喜欢健身的用户打造的一个神器,随时可以在这里打卡;
2、自己的运动时间可以及时掌握到,不用担心会迟到;
3、每天还会为大家推送相关的健身技巧,随时可以学习到。
监督人:您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
发起目标:发起一个目标计划,并缴纳一定的押金,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。成功则返回押金,失败则押金分给围观者。
打卡:目标发起后,每天完成目标计划并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
用户可以每天在这里打卡运动,加以坚持,就能练就非常好的身材。
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