无器械健身

无器械健身app是由赣州瑜兮科技有限公司开发的健身管理软件，你还在为自己的身材而焦虑吗？是不是想去健身房但是因为社恐，在家也不知道自己应该怎么做，就不妨试试这款软件，在无器械健身软件里拥有着大量的训练课程，拥有着胸部、腹部、肩膀及背部以及全身5大分类课程，其中每一个分类的课程下又分为初级、中级、高级3种程度的课程，有需要的朋友快来下载吧！

软件介绍

无器械健身APP对于喜欢健身但又没时间去健身房的朋友来说还是相当有用的，下载该软件，人们就能掌握没有运动器械也能健身的方法，跟着软件要求完成训练任务，只需短短一个月就能收获明显的成效，让你练出胸肌和腹肌。

软件亮点

【详细记录】

详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握；

【运动保护】

开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护；

【勋章奖励】

坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧。

软件优势

1、满足人们锻炼胸肌和腹肌的需要，只需一个月就能看到明显的效果；

2、健身可以在任何时间、任何地点进行，无需对场地大惊小怪，也无需任何设备；

3、按照软件的要求完成培训任务。您可以在一个月内获得明显的效果，这样您就可以练习您的胸部和腹部肌肉；

软件功能

1、跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟健身教练训练即可。

2、健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单。

3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水。

4、辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

官方介绍

无器械健身app对于喜欢健身但又没时间去健身房的朋友来说还是相当有用的，下载该软件，人们就能掌握没有运动器械也能健身的方法，跟着软件要求完成训练任务，只需短短一个月就能收获明显的成效，让你练出胸肌和腹肌。

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没有器械也能健身哦。