热量减肥法

热量减肥法app下载最新版是一款专为想减肥的用户打造的手机应用，在这里你可以学习各种健身减肥课程，让你可以轻松拥有一个健美的身材，软件内课程丰富，还有专业老师在线指导，感兴趣的赶快来下载体验吧！

软件说明

专业营养师提供专业减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，

还是例假生理期大姨妈，又或者美容整形瘦腿，都能实现健康饮食、科学健身减脂;

科学的热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里(kcal)，

控制热量摄入及热量消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯;

专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥App结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。

软件亮点

达到健康减肥减脂的目的

1.合理目标——以科学、成功的方式为您提供健康的减肥、减脂、健身建议。

2.目标跟踪——为你创建目标和里程碑的跟踪记录，健身瑜伽的减肥减脂进度一目了然。

3.养成健康的饮食习惯——想要减肥成功不反弹，就必须养成适合自己的健康饮食习惯。

画出你的结果。

1.减脂进度表——展示你的努力和成果，直观的图表帮助你保持动力。

2.身体数据报告-方便地检查您的健身，体重，身体质量指数，体脂率，肌肉量，身体水分率，内脏脂肪和各种微量元素等。

3.方便分享你的进步——展示你的贡献和成功，帮助和鼓励朋友和家人一起走上健康美丽的旅程。

现在，下载热量管理饮食，开始更健康的饮食、运动和健身生活吧！

软件特色

为您的健康减脂提供强大助力 ;

•我们有专业营养师提供免费减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容塑形瘦腿，都能实现饮食健康 ;

•我们致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里（kcal），建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯 ;

•专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与App结合，测量和记录身体数据、食物热量 ;

饮食记录方便快捷 ;

•庞大的食物库 ;

•低热量卡路里食物推荐 ;

•饮食记录 ;

•热量卡路里自动计算 ;

助您实现减肥目标 ;

•合理减肥目标 ;

•减肥目标跟踪 ;

•养成健康饮食习惯 ;

健身运动方案 ;

•为不同的身体状况推荐不同的减肥健身方案 ;

•专业健身教程 ;

•记录有氧运动 ;

•计步器，自动换算热量卡路里消耗 ;

现在，下载热量减肥法，开始更健康、苗条的生活吧！

软件功能

1、庞大的食物银行——近百万食物银行的数据，为中国人的饮食量身定制专属食谱。

2、减肥餐推荐——为你推荐自然健康的食物食谱和饱腹感强、热量低的食谱，减少热量摄入。

3、饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐的食物卡路里摄入量。

4、卡路里计算——应用程序将自动计算你每天的食物，膳食和食谱中的卡路里。

5、卡路里食物热量查询——可以手动搜索分析食物热量、营养元素，知道其营养比例。

6、微量元素统计——热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

更新日志

本次更新：

- 全新社区交流模块上线，大家快来交流减肥经验吧！

- 主题颜色全面升级，更适合小清新的你哟~

- 首页全新改版，使用起来更方便~

- 旅程活动下线通知，未完成的伙伴尽快参与哟~

- 修复已知问题。

软件评测

是每个想要减肥的朋友必备的手机软件，提供的都是专业的减肥知识哦。

常见问题

怎么修改目标?

1、也是在身体档案功能中，找到目标体重就可以进行快速修改了。

2、60公斤太轻了，我们还是设立为65公斤，比较健康。

怎么添加食物?

1、首先我们选择右上角的齿轮进入设置。

2、然后第一项就是我上传的包装食品。

3、在这里我们需要填入许多基本信息，包括条形码、品牌名称、热量等等，这些在食物的包装上都可以获取。上传完成后别人也可以看到你上传的食物哦。